Trucos para ahorrar en ña cesta de la compra

15/11/2018

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María González

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María González

¿Cuántas cosas incluimos en nuestra cesta de la compra, que realmente no necesitamos? Analicemos algunos trucos para evitarlo, pequeños hábitos, que si los incluimos en nuestra rutina, conseguiremos ahorrar mucho más de lo que creemos. ¡Toma nota!

 

icono cestaPlanea un menú semanal

La planificación semanal te ayuda a hacer la compra mejor y, además, evita que te falte algo a la hora de cocinar.

 

icono cestaHaz inventario antes

Revisa bien el frigorífico y la despensa, para ver que tienes todos todo lo que necesitas para preparar el menú planificado. Muchas veces compramos cosas que ya tenemos, porque no hemos mirado bien. Mira bien las fechas de caducidad.

 

icono cesta Lleva siempre una lista

Si llevas tu lista de la compra, comprarás lo que realmente necesitas, intenta ceñirte a los productos anotados, evitando que haya muchos “extras”.

 

icono cestaNo vayas a comprar con hambre

Cuando vamos a comprar con hambre, esta es la principal causa de que compremos más de lo necesario y de que todo nos parezca poco.

 

icono cestaSi es posible, compra a diario

Aunque actualmente es muy complicado ir a comprar a diario, es la mejor forma de ahorrar, comprar poco y con frecuencia, pues así compras productos frescos, que consumes ese día.

 

icono cestaCompra al peso

Normalmente, si compramos al peso, compramos lo que necesitamos y a mejor precio. Cuando cogemos los productos ya envasados, suelen tener más cantidad de lo que realmente vamos a consumir en poco tiempo.

 

icono cestaCompra productos frescos

Los alimentos envasados, congelados y precocinados suelen ser más caros y además son menos saludables. Llena tu cesta de la compra de frutas, verduras, legumbres o cereales, además de comer sano, notarás el ahorro.

 

icono cestaRevisa los tickets

No se trata de desconfianza, pero todos nos podemos equivocar y los cajeros también. Revisa el ticket de la compra al salir del establecimiento, así podrás reclamar cualquier error en el momento. Además, si revisas los precios, te ayudará a saber qué comprar y dónde comprar más barato.

 

icono cestaCompara precios

Compara precios entre el mismo producto, hazlo por kilo o por unidad, normalmente los envases mas pequeños resultan más caros.

Compara también el precio entre distintos establecimientos, muchas veces hay bastante diferencia y podemos comprar algunos productos en otra tienda distinta, que esté cerca. Puedes comprar precio en sus webs, antes de ir a la compra.

 

Y si necesitas ideas para preparar tu menú semanal, echa un vistazo a nuestras recetas, encontrarás buenas ideas 😉

 

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