WikiBrandt: Ideas para ensaladas

06/07/2017

No Comment

María González

Tags:
, , ,

María González

En verano uno de nuestros platos preferidos son las ensaladas. Nos ayudan a mantener una alimentación sana y son fáciles de preparar.

Aunque hay muchísimas combinaciones, normalmente utilizamos los mismo ingredientes y puede resultar aburrido. Aquí encontrarás ideas de cómo combinar los ingredientes y aderezos, para que disfrutes de otro tipo de ensaladas.

 

INGREDIENTES

 ADEREZO

 Aguacate  Cebolla  Nueces  Pollo
Aguacate Cebolla Nueces Pollo Zumo de limón y aceite de oliva
 Pollo    Cebolla  Tomates cherry
Pollo Huevos cocidos Cebolla Tomate cherry Vinagre balsámico
   Dibujo manzana  Queso  
Remolacha Manzana Queso de cabra Huevos cocidos Yogur con rábano y eneldo
 Queso Cheddar  Nueces  Pollo  Dibujo manzana
Queso Cheddar nueces Pollo Manzana  Miel y ajo
 Pollo  Queso Cheddar  Champiñón  Cebolla
Pollo Queso Cheddar Champiñón Cebolla Romero, comino, vinagre de vino
 Queso  Almendras  Dibujo brócoli  Dibujo pimiento marrón
Queso de cabra Almendras Brócoli Pimientos Miel y vinagre
 Atún  Dibujo pimiento marrón  Aguacate  Cebolla
Atún Pimientos Aguacate Cebolla Zumo de limón y aceite de oliva
 Atún  Espárragos verdes  Tomate  Dibujo zanahoria
Atún Espárragos verdes Tomate Zanahoria Jengibre con sésamo
 Pavo  Arándanos
 Nueces  Champiñón
Pavo Arándanos secos Nueces Champiñón  Miel y ajo
 Mozzarella  Tomates cherry  Aceitunas  Salami
Mozzarella Tomates Cherry Aceitunas Salami Vinagre balsámico

 

Si quieres más ideas de ensaladas y otros platos, pásate por nuestra sección de Recetas o en nuestro canal de YouTube Brandt Cocina

No hay comentarios

Publica un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *