En verano uno de nuestros platos preferidos son las ensaladas. Nos ayudan a mantener una alimentación sana y son fáciles de preparar.
Aunque hay muchísimas combinaciones, normalmente utilizamos los mismo ingredientes y puede resultar aburrido. Aquí encontrarás ideas de cómo combinar los ingredientes y aderezos, para que disfrutes de otro tipo de ensaladas.
INGREDIENTES |
ADEREZO |
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| Aguacate | Cebolla | Nueces | Pollo | Zumo de limón y aceite de oliva | ||
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| Pollo | Huevos cocidos | Cebolla | Tomate cherry | Vinagre balsámico | ||
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| Remolacha | Manzana | Queso de cabra | Huevos cocidos | Yogur con rábano y eneldo | ||
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| Queso Cheddar | nueces | Pollo | Manzana | Miel y ajo | ||
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| Pollo | Queso Cheddar | Champiñón | Cebolla | Romero, comino, vinagre de vino | ||
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| Queso de cabra | Almendras | Brócoli | Pimientos | Miel y vinagre | ||
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| Atún | Pimientos | Aguacate | Cebolla | Zumo de limón y aceite de oliva | ||
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| Atún | Espárragos verdes | Tomate | Zanahoria | Jengibre con sésamo | ||
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| Pavo | Arándanos secos | Nueces | Champiñón | Miel y ajo | ||
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| Mozzarella | Tomates Cherry | Aceitunas | Salami | Vinagre balsámico | ||
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